Pickleball regler
Köket
Non volley zone (NVZ), även kallad "The Kitchen" eller "Køkkennet" är fältet närmast nätet. Du får inte stå i "Köket" när du slår bollen direkt utan studs innan (en volley). Man får inte heller gå in i "köket" efter en volley (i samma rörelse).
Om du låter bollen studsa i köket innan du slår den får du stå i "köket".
Regeln om dubbla studsar
Vid serven måste du räkna till tre bollar innan det blir fritt spel.
- Lag A servar (1)
- Lag B returnerar efter att bollen studsat en gång (2)
- När bollen kommer över till lag A:s plan igen ska bollen studsa innan den får slås till (3). Om du slår den innan den har studsat i golvet är det en foul och du förlorar bollen.
När bollen är i spel måste den studsa en gång på sin egen planhalva eller slås på volley innan den träffas.
Serve
Underhandsserva
Vid servering ska det vara med underhanden och bollen ska slås under midjenivå i en uppåtgående rörelse.
Du kan servera på två sätt:
- Genom att slå bollen samtidigt som du släpper den med den andra handen, ungefär som i en badmintonserve.
- Genom att låta bollen studsa i golvet och sedan träffa den. Bollen får inte kastas upp eller kastas ner utan endast släppas från valfri höjd.
Serveruta
Serven ska slås diagonalt och ska träffa i serverutan mellan köket och baklinjen (och mellan sidlinjen och mittlinjen). Bollen får träffa nätkanten så länge den landar inom serviceområdet.
Den som slår serven måste stå bakom baklinjen.
Sekvens
Dubbel
I dubbelspel har varje lag en 1:a server och en 2:a server (men bara en server i början av ett nytt set).
När ett lag börjar serva är det alltid spelaren som står på höger sida av banan som startar. När ett lag vinner en boll byter de plats och 1:a servern fortsätter att serve från andra sidan. När ett lag förlorar en boll förblir båda spelarna stående och partnern servar 2:a serven från sin sida. Om laget vinner bollen byter du sida igen och 2:a servern fortsätter att serve.
När laget tappar bollen står du på höger/vänster sida av banan och det är det andra lagets tur att serve.
Singel
I singel har du ingen 2:a serve. Om servern har ett jämnt antal poäng servar du från höger sida. Om servern har ett udda antal poäng servar du från vänster sida.
Poängsystem
Du kan bara få poäng på din egen serve. Ett set spelas vanligtvis till 11 (måste vinna med 2 poäng).
Den som ska serva ropar ut poängställningen innan serven slås.
I dubbel säger du också om det är 1:a eller 2:a serven (t.ex. säger du "5-4-1")
- 5 poäng till servande lag
- 4 poäng till mottagande lag
- 1 betyder 1:a server.
Taktik
Dubbel
De bästa möjligheterna att vinna i dubbel är när du står placerad längst fram på banan, strax bakom kökslinjen.
Många dueller spelas med alla fyra spelarna som blickar framåt och står precis bakom kökslinjen. Här måste man försöka spela ut varandra genom att hålla bollarna låga så att motståndarna inte kan attackera. Vanligtvis varierar man också mellan mjuka bollar som studsar lågt och hårda, snabba bollar.
Du kommer långt med taktisk påhittighet och variation av slagen.
Singel
Singlar vinns vanligtvis genom hårt arbete – och till stor del genom att bemästra en blandning av hårda, precisa slag och god framförhållning.
Behöver du en visuell översikt?
Om du, som många andra, behöver en mer visuell översikt, så rekommenderar vi att du tittar på videon nedan.
